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Maple Pecan Spiced Sweet Potatoes

  • Tupperware Maple Pecan Spiced Sweet Potatoes

Zubereitung

Zutaten

4 Personen

  • 1 kg süsse Kartoffel
  • 600 ml Wasser
  • 6 Gewürznelken
  • 1 ml Salz
  • 120 ml Ahornsirup
  • 90 g Pekannüsse
  • 2 ml Zimtpulver

Zubereitungszeit

10 Min.

Kochzeit

10 Min.

Ruhezeit

5 Min.

Schwierigkeitsgrad

Niedrig

Durchschnittskosten

Niedrig




Zubereitung

  1. Süsskartoffeln mit dem Universalschäler schälen, und mit dem Kochmesser auf dem Schneidflex in grosse Würfel schneiden.

  2. Süsskartoffeln, Gewürznelken und Wasser in den MicroQuick geben. Richtig schliessen und 10 Min. bei 900 Watt in der Mikrowelle kochen.

  3. Aus der Mikrowelle nehmen und warten bis das Druckventil unten ist (ca. 5 Min.) dann öffnen.

  4. Süsskartoffeln entwässern und Gewürznelken herausnehmen, dann wieder in den MicroQuick geben.

  5. Ahornsirup und Salz dazugeben, gut mischen. Mit Pekannüsse und Zimtpulver bestreuen (falls gewünscht). Sofort servieren.

Tipp: perfekt zu sehr würzigem Fleisch oder Fisch.

 
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