Gegrilltes Poulet Cacciatore

Zubereitung

1. Poulet und Peperoni auf dem SchneidFlex mit dem Kochmesser in Würfel schneiden, und in den MicroPro Grill geben.

2. Die Zwiebel mit dem Mando Junior auf Stufe 1 in Scheiben schneiden und in den MicroPro Grill geben.

3. Den grünen Teil von der Knoblauchzehe herausnehmen und die Knoblauchzehen fein schneiden.

4. Den MicroPro Grill mit Deckel in direkter Position schliessen und 4 Min. bei 1000 Watt in die Mikrowelle garen.

5. Aus der Mikrowelle nehmen, Saft abgiessen und dann wieder für 3 Min. bei 1000 Watt in der Mikrowelle garen.

6. Während dessen, Tomatenmark, Tomaten, Hühnerbouillon, Maizena, Oregano in der Rührschüssel Pro 1 l mit dem Kochlöffel gut mischen. Die Tomatenmischung zum Fleisch geben und mit Deckel in indirekter Position im MicroPro Grill 3 Min. bei 1000 Watt garen oder bis das Poulet richtig durchgebraten ist.

7. Mit Teigwaren oder Reis sofort servieren.